ごはん　マーボーなす　肉入りわんたんスープ　牛乳

夏と秋に旬をむかえる「なす」ですが、

この時期のなすは、みずみずしくやわらかい食感が特徴です。

なすが苦手な子は少なくありませんが、

マーボーなすなら、チャレンジしやすいのではないでしょうか。